Skip links
Свържи се с нас
Go withing with Lydia
Онлайн курс

“Как да се върнем към себе си след раждането?”

by Lydia

Аз ще ви помогна да се върнете към себе си и да заобичате живота си отново!

Вземи курса - 69 лв
За курса

Как да стигнем до себе си?

all about me

Ако преодолееш определени неща и научиш някои неща за себе си, всъщност можеш да се наслаждаваш на майчинството и дори да не обръщаш толкова внимание на негативното.

Всички знаем, че за едно дете най-важна е средата, в която расте. Тя трябва да бъде спокойна, топла и пълна с любов и разбирателство. За тази цел обаче първо родителите трябва да са такива и по-конкретно майката.

Когато майката е добре, и детето е добре. След раждането обаче тя е съпътствана с много натиск, очаквания и емоции, които често не може да владее и отнемат от енергията ѝ.

Тя става уморена, изнервена и непълноценна за себе си и семейството си, като това състояние може да се превърне и в начин на живот. 

Едно от най-трудните неща за една майка е да намери време, сила и желание да се погрижи за себе си. Повярвайте, преди да родя цялото ми време и внимание беше изцяло към мен.

Постоянно се грижех за физическото и психическото си състояние и си подарявах различни удоволствия. Бях абсолютно убедена, че това ще продължи и след като родя, само че бях в грешка. 

За да се чувстват щастливи нашите деца, ние като майки трябва да сме на разположение емоционално и физически. Но ако не усещаме щастие и лекота в живота си, то децата ни също няма да се чувстват спокойни. 

А когато се чувствате зле, това е вашето напомняне, че имате нещо за отработване. Ако всичко е наред, няма да се чувстваме зле - това винаги е сигнал за дисбаланас някъде в нас. 

Предназначение

За кого е курсът?

by Lydia

Страстта ми към психологията ме тласна и към моята мисия - да помогна на тези от вас, които страдат от проблеми с увереността, приемането на себе си, женствеността и срещат трудности в това да са майки.

За всички майки, страдащи от тревожни мисли и състояния.

За жени, които се чувстват в дупка и безизходица.

Чувстват, че животът им минава покрай тях и нищо не се случва.

Не могат да се наслаждават на майчинството.

Чувстват, че живеят за всеки друг, но не и за себе си.

Не се харесват и не се чувстват жени.

Нямат време за себе си.

Не могат да се справят с умората.

Омръзнало им е да са само майки.

Не обичат живота си.

За идеята на курса

За какво ще говорим?

The wonderful mothers

Как ролята на вашата майка може да е повлияла върху майчинството ви и начина, по който се чувствате като майки?

Как да се справим с негативните мисли и емоции?

Как да започнем да се грижим за себе си?

Как вашето собствено детство може да отговаря за това да сте нещастна в ролята си на майка сега?

Ще трансформираме негативни модели, които сте приели.

Ще говорим за начини да се зареждаме и да имаме винаги енергия.

Каква е нашата мисия?

От какво се състои курсът?

Powerful woman

10 видеа с продължителност между 10 и 30 минути.

Включват теория и обяснение на въпроси като "Какво чувствам", "Защо се чувствам така" и "Как мога да се справя".

Домашни - всяко видео има домашни, с които ще утвърждавате и практикувате наученото.

Всяко видео съдържа практика или медитация за осъзнаване и отработване на дадената тема.

Финализиране на курса

Какво ще получите след курса?

Вътрешно щастие

Ще се почувствате щастливи в ролята си на майки и ще научите как да се грижите за себе си.

Пауза

Ще научите как да слагате пауза на задълженията така, че да не ви се натрупва умора.

Щастливи отношения

Ще подновите пълноценните си отношения с партньора и приятелите си и ще засилите връзката с детето си.

Вътрешен контрол

Ще получите ясни стъпки за контролиране и справяне с негативните мисли и емоции.

Увереност

Ще се почувствате по-уверени и в истинска връзка със себе си. Ще се почувствате отново ЖЕНИ!

Подарете си промяната, от която имате нужда!

my happiness

Вземи този курс сега и върни отново своята
увереност и желание за пълноценен и щастлив живот!

Вземи курса - 69 лв